Test de media maratón

 

img-20170319-wa0015.jpg
Test de Media Maratón

Terminar una media o un maratón puede suponernos una incertidumbre a pesar de llevar en orden los entrenamientos. Sabes que has cumplido a raja tabla tu plan de entreno para estas carreras, pero en tu cabeza, aún perdura la incertidumbre de si terminare esta distancia, de si la hare, dentro de mis objetivos marcados, mis tiempo y mis ritmos de carrera.

Es cierto que son distancias que a priori, asustan, sobre todo si es la primera vez que te vas a enfrentar a ellas.

Una manera de evaluar si estamos preparados es realizar algún test de distancia cercana a la que nos enfrentamos.

Desde hace años, han ido apareciendo un gran número de carreras con distancias diferentes a los 5k, 10k, 21k a los que estamos acostumbrados. Estas carreras nos las presentan a modo de test de otras de mayor distancia y cercanas en fecha a este tipo de carreras diferentes.

Los 15 km o los 30 km, son distancias que poco a poco se van extendiendo en simbiosis con medias maratones y maratones ya popularmente conocidos. Carreras que debemos aprovechar por el mero hecho de que siempre es más divertido y entretenido entrenar este tipo de tiradas “largas” en una carrera a acompañado que en solitario.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s